SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na stawy

  • Glukozamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co naprawde z czystym sumieniem możecie polecić na stawy do łykania na regeneracje i wzmocnienie ( uczciwy suplement ( lek) za uczciwe pieniadze )..Poprosze o 3-4 propozycje ..Dzięki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2016-05-01 08:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki Fighter Fuel

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] + taki flex imho rozsądniej złożyć podobny zestaw samemu (ekonomia+pewność że to co sami wybierzemy na pobudzacz będzie klepało jak trzeba, porcje aminkow bedzie mozna dac jaka sie chce, a na stawy jesli potrzeba to tez cos sprawdzonego) no ale stestować smiało możesz jeśli cie produkt ciekawi Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-02-12 18:00:00

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2009-02-12 17:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moim zdaniem bez sensu jedynie stawy mozna sobie znizczyc jakbys dobrze cwiczyl to by ci to co na silce styknelo a jesli juz cos chcesz to ustaw sobie kilka ksiazek wez te ciezarki w lape i zrob 2 serie po 30 powtorzen na jednej nodze i bedzie ok

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2006-03-11 17:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makak22, ja uważam tak, "Co za dużo, to nie zdrowo" siad płotkarski będzie szkodliwy jesli będziesz robił go za często i zbyt intensywnie, zresztą jak chyba wszystkie ćwiczenia. Są pozycje które bardziej działają na stawy etc.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2011-02-22 16:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybicie braku, trening

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mojemu bratu wypadł raz co do treningu to trzeba bardzo uważać teraz... braciak z pół roku powoli wracał do formy lekarz mu przepisał ARTHRON COMPLEX na stawy.. Osobiście proponuję zakupić Animal Flexa Pzdr. Łukasz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2009-09-11 14:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do eq-plex ?

    Post
    Doping

    osobiście na stawy używam Trec Joint(X)PACK T-5 i jestem zadowolony, u mnie się sprawdza a problemy ze stawami miałem bardzo duże, generalnie jakiś stack będzie lepszym rozwiązaniem ; co do odbloku to są różne teorie, przy takim cyklu użyłbym jakiegoś boostera testa ( t-bol, daa lubi inny ), większość tu pewnie użyłaby clomidu ale uważam że clom [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2011-03-24 10:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a stawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To moze ja sie wtrace i zeby nie robic zbednego tematu to zapytam tutaj , jesli zaczynam brac cos na stawy to czy musze przestac biegac i cwiczyc na silowni czy brac i robic to co robilem dalej ? Z gory dzieki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2013-11-10 21:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi i klatka! HELP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z suplementow na stawy to przyda się glukozamina i kolagen. Co do klatki to prioryretowo spróbuj ćwiczyć sztangielkami , poza tym zmniejsz ciężar żeby ćwiczenie wykonywać całkowicie poprawnie technicznie.No i to się pogłębia wraz z treningami czy może od zawsze tak masz ? I zmień fotke przy nicku , juz ktoś taką ma ------------------------------ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2003-07-15 13:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + prolo

    Post
    Doping

    [...] do tego podczas cyklu bede pilnowal wegli, zwieksze sobie do 3 g ilosc bialka na kg masy ciala, po cyklu kreatyna, w trakcie oczywiscie nolva, po clomid, witaminy, cos na stawy. Chce to zrobic dobrze i tu prosba poniewaz nie wiem jak mam co dawkowac i ile mam towaru zamowic, dlatego licze na wasza pomoc. Bardzo prosze o nie pisanie komentarzy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2007-08-02 23:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningów po operacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    na stawy biore orthomol arthro plus i synovial med czyli glukozamine TomQ dokładnie nie mam rozpisanej wiem czego mam unikać a co mogę jeść ostatni posiłek jem napozniej o 19

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2012-04-02 21:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ucieka mi do środka i jakby było mniej stabilne.Zrobiłem rezonans i okazało się,że mam naderwane więzadło boczne.Upewnij się czy musisz poddawać się zabiegowi.Ja biore na stawy FLEXA z Animala i wszystko jest w porządku.Biegam,siadam z ciężarami i kopie bez problemu.Najważniejsze,to o tym nie myśleć,bo zrobisz z siebie kaleke.Co do Carolina [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2008-04-04 14:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co myslicie o cp+cp po 450 gram i do tego witamiy i na stawy i bialko albo gainer...wystarczy na dobry cykl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2007-09-13 19:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo przy dużym spożyciu białek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białek. Mam wrażliwe nerki, jak się zapcham serkami wiejskimi, twarogiem i odżywką to bolą nerki. Jem sporo warzyw (bo lubię), głównie pomidory (w połączeniu z białkiem nie są za bardzo dobre, bo szkodzą na stawy), ale po jak kilka dni z rzędu jem same białka, to bolą nerki.... Węglowodanów jem malo. Co zrobić, żeby odciążyć nerki w takim razie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2013-05-16 20:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy robić czy nie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    że na ćwiczenie nie pomaga to wiem, ale wg. mnie na stawy pomaga. zobaczymy co bedzie za jakiś czas.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2011-01-31 18:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glucosamine 1000 + alko

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale dalej nie znam odp.na pierwsze pytanie ;D mozesz mi podać coś dobrego na stawy?? bo nie widzi mi sie testowac wszystkiego co mają w sklepach z odżywkami ...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2008-01-07 20:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!! Ból stawów i pleców

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie co do londowania to mekko zawsze laduje...no nie wiem...a moze sa jakies leki czy cos na stawy zeby sie wzmocnily???albo jakies sposoby np jedzenie czegos?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2010-02-24 18:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania O Cissus Do Specjalistów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wydaje mi sie ze nie ma przeciwwskazan co do wieku, sam stosowalem w tamte wakacje. dawkowanie jak na opakowaniu. a glukozamina nie pomogla na stawy?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2012-03-11 20:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątpie by jakieś suple bu pomogły szybciej deczka :D zawsze z winkiem leciała na stawy :D ale ankiete wklej plus to co dokładnie bierzesz i braleś Zmieniony przez - Shaki27 w dniu 2018-09-04 22:25:11

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2018-09-04 22:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex

    Post
    Odżywki i suplementy

    Animal Flex jest na stawy. JAk czesto ulegasz kontuzji to radzilbym sie najpierw z lekarzem skonsultowac. A tak z ciekawosc, co trenujesz?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2012-11-24 23:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szerokosc w barach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] duże grupy chcesz łączyć ?? Braknie Ci energi... Sorry, ale chyba coś sie pomyliłeś... Pozatym są proste argumenty dla których moje połączenia są lepsze : Przy treningu klatki męczy się tric i wtedy możemy użyć mniejszych ciężarów przy treningu tricepsa przez co oszczędzamy stawy na przyszłość proste nie ?? Tak samo grzbiet z bicepsem Pozdro...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2004-03-17 22:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)